L'Autorégulation Physique est un système innovant de santé active, fondé sur les principes de l’ostéopathie. Loin des approches toutes faites, la méthode développe une perception fine de ton corps et t’enseigne des outils pour soulager tes douleurs, améliorer ta posture et retrouver une énergie durable.
L’objectif est de te rendre plus autonome, afin de réduire ta dépendance aux soins et devenir acteur de ton propre bien-être.
Ce programme s’adresse particulièrement à celles et ceux qui :


Progresse dans un cadre structuré et un groupe réduit
Vous pouvez choisir un paiement mensuel en 6 fois de 40 €.
Progresse à ton rythme, où que tu sois
Vous pouvez choisir un paiement mensuel en 6 fois de 30 €.
Le programme est adapté pour des tensions et gênes modérées. En cas de douleurs aiguës ou invalidantes, il est conseillé de consulter un professionnel de santé avant de participer.
Chaque personne évolue à son propre rythme. Les premiers participants à la formation ont partagé des retours très positifs. Mais les résultats dépendent avant tout de votre implication et de votre pratique. Découvrez le témoignage d'une participante de la première promotion.
Non. Aucune expérience particulière n'est nécessaire. La formation est progressive et chacun avance à son rythme. En revanche, elle demande de l'implication, de la curiosité et une pratique régulière pour en tirer les meilleurs bénéfices.
L’auto-régulation physique ne se substitue pas à un traitement médical et ne remplace pas l’avis d’un professionnel de santé.