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H Balance Self Defense System est un système martial moderne, conçu pour les contextes réels d’aujourd’hui. Il intègre les différentes distances de combat (percussion, corps à corps et travail au sol), des scénarios concrets de défense personnelle, ainsi que le développement de la prise de décision sous stress.
Le corps est entraîné à partir de la biomécanique et du mouvement efficient, afin de construire des réponses adaptables, réalistes et cohérentes avec les capacités de chacun.
La pratique s’appuie également sur une philosophie d’équilibre personnel : plus une personne est équilibrée dans sa vie, plus elle est capable de prendre des décisions justes et adaptées sous pression.
Ce programme s’adresse particulièrement à celles et ceux qui :
1. Crédits de cours
Chaque formule donne accès à un nombre défini de crédits, valables 6 ou 12 mois.
2. Créneau fixe
L’élève choisit un jour et une heure à l’inscription. Ce créneau lui est réservé pour toute la durée du contrat.
3. Absence et rattrapage
Toute absence annulée 24h à l’avance permet de conserver le crédit et de le rattraper sur un autre créneau disponible. Les changements réguliers de créneau ne sont pas possibles : le créneau fixe reste la base de l’organisation.
4. Fermetures
Les cours adultes sont suspendus du 15 juillet au 15 août et entre Noël et Nouvel An. La validité des crédits est prolongée pour garantir la durée totale prévue.
5. Validité
Les crédits doivent être utilisés pendant la période prévue. Ils ne sont ni transférables ni cumulables au-delà du contrat.
6. Inscriptions
Les inscriptions restent ouvertes toute l’année, jusqu'au remplissage des places.
Fort de plus de 20 ans de pratique martiale et d’une expertise médicale, Mateo Rodríguez propose un enseignement de self-défense exigeant, accessible et adapté à tous.
L’essentiel pour débuter et progresser à ton rythme.
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Un suivi renforcé avec plus de cours et ton premier stage inclus.
L’expérience complète avec un accompagnement exclusif et personnalisé.
L’essentiel pour débuter et progresser à ton rythme.
Un suivi renforcé avec plus de cours et ton premier stage inclus.
L’expérience complète avec un accompagnement exclusif et personnalisé.
Tu veux tester nos cours avant de t’engager ou garder une totale liberté dans ta pratique ? La séance à l’unité est faite pour toi.
Sans abonnement ni contrainte, tu viens quand tu veux et tu ne paies que ton cours. C’est la solution idéale pour découvrir notre méthode, participer ponctuellement ou compléter ton entraînement en toute flexibilité.
Avec cette formule, tu avances à ton rythme et tu restes maître de ton planning.
Garde une totale liberté sur tes séances
2 membres de la même famille = -10% chacun
3 membres ou plus = - 15% chacun
Le filleul = Uniforme offert
Le parrain = 1 mois gratuit
Offrez H Balance à vos proches 🎁
Valable pour toutes les formules (cours, packs ou abonnements).
Le pack de 10 séances est à 130€ au lieu de 150€
